稽古会ブログ

靴について

2019年08月13日 08:53

からだ塾では、日々の履き物は「草履」や「下駄」といったものを推奨しています。自由に足指が動くこと、地面の感覚をきちんと身体に伝えること・・・などの理由からです。もちろん、普通の人は「え!? それは無理です」とおっしゃるので、靴についてもアドバイスしています。(普段下駄や草履というのは、現代日本ではちょっとした「変態」ですねw)。

推奨するのは、「クッション性の低いもの」「土踏まずの部分を持ち上げないもの」「できれば踵の低いフラットなもの」というなんとも色気のない靴です。初めての人はそれでも難色を示しますが、実験で身体がどうなるかを説明すると納得してくれます。

それを裏付ける論文が出ているというので、ご紹介します。

https://gigazine.net/news/20190810-barefoot-sole/クリックで飛びます。

日本には、フラットな底にクッション性のない履き物がたくさんあります。(今頃はクッション性の高い草履や雪駄が売られてますから、気をつけて下さい)。門人の皆さんも、クッション性の低い草履に慣れると、その効果や気持ちよさにだんだん「変態」な人が増えてきましたw

是非、身体のために皆で「変態」になりましょうw




連休ぼけ

2019年05月06日 21:20

5月7日の稽古はお休みです。維新公園全館清掃日のため。

実はすっかり忘れていて、周知することができていませんでした。本当に反省です。突然電話を差し上げた会員さん、申し訳ありませんでした!!

お詫びに、ウチの猫の写真を。(お詫びになってない? スミマセン(_ _))


東大入学式の祝辞

2019年04月14日 19:54

皆さん、こんにちは。

今日は、東大の入学式の祝辞のご紹介をさせて下さい。東大名誉教授の上野千鶴子さん(さん付けで呼ばせて下さい)の祝辞です。https://www.buzzfeed.com/amphtml/saoriibuki/tokyo-uni

私の人生は、大学入学前の春休みに、福岡の片田舎で行われた上野さんの講演会に出かけたことで大きく変りました。「この先生はお忙しいので、残念ですが今日は質問の時間はありません!」と主催者が言うのを残念に思いながら、トイレに行くと、個室から出てきた上野さんにバッタリ出会ったのです。

そこで、私は手短に感謝と感想を述べました。上野さんはお忙しいだろうに、私の入る予定の大学でのサークルや先生、勉強会などの人脈を紹介して下さいました。

その後、一緒に何度か仕事をする機会がありましたが、多分、トイレの出会いのことはお忘れだと思います。

しかし、上野さんに会うたびに、上野さんの著作を読むたびに、この東大祝辞の中にある優しさと強さを感じずにはおれません。長いですが、是非通読して下さい。

性別や年齢、人種・・・。差別とはどのようなことか。

上野さんの話を聞けば、たぶん、あなたの人生も変ります。

1000日です。

2019年01月04日 13:22

皆さんは、トップページの下にカウンターが付いていることにお気づきでしょうか。

実はからだ塾をはじめてから、カウントしております。皆さまのおかげで、本日でちょうど1000日を迎えました。次の2000日にむけて、日々努力していきたいと思います。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

2019年 明けましておめでとうございます。

2019年01月01日 21:04

新年おめでとうございます。

2018年はどんな年でしたか? からだ塾は、少しばかり規模を縮小中ですが、中身はより濃くなりました。今年も皆さまの力になれるように、私も精進いたします! 笑顔でがんばりましょう!!

大忘年会写真です

2018年12月29日 18:56

遅くなりました(^^ゞ

骨くんの頭はテーブルの上です。



とても楽しい時間を過ごしました!!!

皆さん、ありがとうございました!

また、来年の大忘年会を楽しみにしています(鬼が笑う?)(^o^)

大忘年会終了です!

2018年12月06日 21:08

今年も、菜香亭。雨もひどくなく骨くんの持ち込みにも嫌な顔一つなく受け入れて下さったスタッフの皆さまに、まずは感謝です。

今年の骨くんは3つに分解して持ち込みました。(重いので(^^ゞ)いつものメンバー+新人さんです。いかがだったでしょうか。美味しい食事に、おやつ。楽しい時間を過ごしました。皆さん、来年もよろしくお願いいたします。未来に向かって、希望に満ちて歩いて行きましょう!!!

写真は、また掲載します。お待ち下さい!

大忘年会が近づきました!

2018年11月02日 15:17

会員の方にはお知らせしておりますが、12月6日(木)の13時より、大忘年会を行います。

場所 菜香亭二階 南客間

費用 2,500円(お弁当、お土産付き)

今年も要望のあった「骨くん」も参加となります。二階に上げるのが一苦労なので、是非お手伝い下さい!

涼しくなりました(^o^)

2018年09月15日 19:36

涼しくなりました。今年は本当に暑かったですね。

さて、トップにもちょっと書いていますが、からだ塾稽古会は、今後「火曜日の夜」の時間帯をメインでお稽古していきます。他の時間は別の稽古をしていきます。詳しくはまた、きちんと載せますね。(今年度いっぱいは、昼間のからだ塾の稽古も週一で残しますので、会員の方はその間に調整をお願いします)。


暑中お見舞い申し上げます

2018年07月22日 16:29

記録的な猛暑が続きます。皆さま、いかがお過ごしでしょうか。

南国生まれの私も、この暑さにはぐったりしています。稽古会では、涼しいうちにと午前中に稽古時間をうつしておりますが、それでも稽古の終わりには汗びっしょくりになりますね。無理はしないけども、怠けない。この微妙なところが必要なんですね。もちろん個人差はありますから、本人が自分自身で「無理」と「まだいける」の見極めをしなくてはなりません。こればかりは、本人の「感覚」を育てなくては意味がありません。

日常生活で「無理しない」「怠けない」の二つが両立するところを探してみましょう。・・・言うのは簡単なんですが、この尋常でない暑さに私も負けそうです。

8月7日は立秋です。秋の気配を感じることができるでしょうか? もう一踏ん張り。がんばりましょう。

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