からだ塾

　からだ塾稽古会は、日本の武道武術の稽古を通じて、「よりよく生きる」ことを目的とした場です。

　自分の身体を知る、自分の身体との対話、対峙する相手との身体を通じた対話が武術であると考えます。

　自分の身体に聴く（身体技法：主に体操とほぐしをやります）。

　他人の身体に聴く（関係技法：主に護身術を学びます）。

　この二つの技法は、本来は別々にすることはできません。便宜上のものです。身体を通じて、豊かに生きることが目的であり、日本人が持っていた武術の知恵に学びます。ですから、「稽古会」＝古（いにしえ）を稽（考える）会なのです。

　また、からだ塾では、不定期にテーマを決めて、対話カフェを主催します。